ブラのフィッティングが恥ずかしい人へ｜どこの店がおすすめ？服装・流れまで徹底解説
ブラのフィッティングに興味はあるけれど「恥ずかしい」と感じて一歩踏み出せない人は多いものです。どこの店で受ければ安心できるのか、どんな服装で行けばよいのか、当日の流れはどうなっているのかなど、不安を解消できれば安心して挑戦できます。この記事では、ブラのフィッティングが恥ずかしいと感じる理由から、おすすめの店の選び方、服装の工夫、当日の流れまでを丁寧に解説します。
ブラのフィッティングが恥ずかしいと感じる理由と心理的な不安
ブラのフィッティングが恥ずかしいと感じる人は少なくありません。特に初めて下着専門店に行くときや、胸の大きさや体型に自信がないときには強い心理的ハードルを感じます。胸を直接見られることへの抵抗、サイズが合っていないことを知られる不安、店員さんに声をかけること自体の緊張感が重なり、フィッティングに行きたい気持ちと恥ずかしい気持ちがせめぎ合います。
胸が小さいことを気にして「こんな自分がフィッティングに行っていいのだろうか」と考える人も多いですし、逆に胸が大きくて人に見られるのが嫌だと感じる人もいます。さらに、知らない人との距離感や店員とのコミュニケーションが不安の原因になることもあります。こうした気持ちは決して特別なものではなく、多くの人が同じように感じている自然な心理反応です。
ブラのフィッティングが恥ずかしいと感じた人の体験談とおすすめの工夫
Aさんの体験談（22歳・学生）：胸が小さくてブラのフィッティングが恥ずかしいと思ったけれど安心できた話
Aさんは胸が小さいことを気にして、長い間ブラのフィッティングに行くのを避けていました。「見られるのが恥ずかしいし、サイズがなかったらどうしよう」と不安でいっぱいだったそうです。しかし思い切って専門店に行ってみたところ、スタッフが優しく声をかけてくれ、タンクトップを着たまま採寸できました。採寸後には合うサイズを丁寧に選んでもらえて、「胸が小さくても選び方次第でこんなに合うんだ」と驚いたそうです。フィッティングを受けたことで、買い物の失敗が減り、毎日の着心地が大きく変わったと話しています。
Bさんの体験談（28歳・会社員）：どこの店に行けばいいか分からず迷った経験とおすすめの選び方
Bさんは社会人になってからもずっと自己流でブラを選んでいましたが、肩こりやズレが気になり始め、ブラのフィッティングに興味を持ったそうです。ただ「どこの店がいいのか分からない」「恥ずかしい思いをしたら嫌だ」と迷っていました。最終的に口コミで評判の百貨店を選び、落ち着いた雰囲気の中でフィッティングを体験。スタッフはベテランで説明も分かりやすく、思っていたより短時間で終わりました。今では「もっと早く行けばよかった」と感じているそうです。
Cさんの体験談（19歳・アルバイト）：ブラのフィッティングで服装に工夫して恥ずかしさを減らした体験
Cさんは高校を卒業してすぐにブラのフィッティングを体験しましたが、恥ずかしさが強く不安でいっぱいだったそうです。そのときに選んだ服装は、前開きのシャツと薄手のキャミソール。これが功を奏して採寸のときも安心でき、「服装を工夫するだけでこんなに違うんだ」と感じたといいます。スタッフからも「とても準備がしやすい」と言われ、スムーズに進んだことで緊張もほぐれました。今では友人にも「服装を工夫して行けば恥ずかしさは減るよ」と勧めているそうです。
Dさんの体験談（30歳・主婦）：フィッティングブラの店で恥ずかしさを克服できた実感
Dさんは出産後に体型が変わり、これまでのブラが合わなくなったことからブラのフィッティングを決意しました。久しぶりの採寸で「お腹や体型を見られるのが恥ずかしい」と思っていましたが、フィッティングブラの店ではカウンセリングから採寸まで非常に丁寧に進めてくれたといいます。スタッフが同じ女性ということもあり、恥ずかしさを感じる暇もなく自然にフィッティングが終わりました。正しいサイズのブラを選んでからは姿勢が良くなり、日常生活での快適さが大きく改善されたと話しています。
ブラのフィッティングはどこで受けられる？おすすめの店の選び方
ブラのフィッティングを受けられる場所はいくつかあります。代表的なのは百貨店の下着売り場、専門店、ブランド直営店、ショッピングモールの店舗です。どこでフィッティングを受けるかによって体験は大きく変わります。
百貨店の下着売り場はプライバシーが確保されやすく、経験豊富なスタッフが多いので安心感があります。専門店はフィッティングの質が高く、ブランドごとの特徴を活かしたアドバイスをもらえます。ショッピングモールの店舗はアクセスが良く、気軽に立ち寄れるメリットがあります。初めての場合は「フィッティングブラの店」として実績のある大手ブランドを選ぶのがおすすめです。口コミや公式サイトを参考にすると、自分に合った場所を見つけやすくなります。
ブラのフィッティングに行くときの服装と準備のポイント
ブラのフィッティングに行くときの服装はとても大切です。脱ぎ着しやすいトップスや、シンプルで軽い服装がおすすめです。特に薄手のタンクトップやキャミソールを着ていくと、採寸の際に直接見られる部分が少なくなり、恥ずかしさを減らせます。
また、下着は清潔なものを選び、なるべくシンプルなデザインを着ていくと安心です。ムダ毛の処理を気にする人も多いですが、店員さんは慣れているのでそこまで神経質になる必要はありません。ただし自分が安心できる準備を整えておくことが、フィッティングでリラックスするための大きなポイントになります。服装や準備を少し工夫するだけで、心理的な不安はかなり軽減できます。
ブラのフィッティングで恥ずかしさを解消する具体的な工夫
ブラのフィッティングで恥ずかしいと感じるときは、店員さんに正直に「恥ずかしいです」と伝えて大丈夫です。多くの下着専門店では、そうした気持ちを理解し、できるだけ安心できる方法で採寸やフィッティングを進めてくれます。タンクトップを着たまま採寸したり、距離を保ちながらアドバイスしてくれることもあります。
また、ベテランスタッフや女性スタッフを指名できる場合もあります。経験豊富なスタッフは対応に慣れていて、恥ずかしい気持ちに寄り添いながら必要なサポートをしてくれます。事前に「できるだけ短時間で」「採寸だけお願いしたい」など希望を伝えておくのも一つの方法です。自分のペースで選択肢をコントロールすることで、恥ずかしさを最小限に抑えることができます。
FAQ：ブラのフィッティングに関する恥ずかしいよくある質問
ブラのフィッティングが恥ずかしいと感じる理由は？どう対処すればいい？
多くの人が「胸が小さい」「肌を見せるのが恥ずかしい」と感じてフィッティングをためらっています。特に初めての人は、見られること自体に抵抗を覚えるのは自然なことです。対処法としては、服の上から採寸してもらうことをお願いする方法があります。下着のプロは多くの対応経験があり、恥ずかしさをできるだけ和らげながら進めてくれるため安心できます。
ブラのフィッティングはどこで受けるのが安心？おすすめの店舗は？
ブラのフィッティングを受けるなら、専門店や百貨店の下着売場がおすすめです。プライバシーに配慮されており、スタッフの対応も丁寧なので、初めてでも安心できます。店員さんは採寸に慣れているため、こちらが思うよりも恥ずかしいと感じる場面は少なく、落ち着いて相談できます。
採寸は服の上からでもお願いできますか？
はい、服の上から採寸してくれる店も多くあります。厚手の服を着ている場合は上着だけを脱ぐよう案内されることもあり、直接肌を見せなくても測ってもらえます。恥ずかしい気持ちを軽減できる方法として、洋服の上からの採寸は有効です。
ブラのフィッティングで「肌を見せたくない」ときはどうすればいい？
肌を見せるのが恥ずかしいと感じる人は少なくありません。その場合は、薄手のタンクトップやキャミソールを着て採寸してもらう方法があります。また、どうしても抵抗がある場合は、試着をせずにサイズだけ測ってもらうことも可能です。こうした工夫を取り入れれば、恥ずかしさを大きく減らすことができます。
一度ブラのフィッティングを受けて、サイズが変わった例はありますか？
実際にフィッティングを受けた結果、アンダーサイズが小さくなり、カップサイズが大きくなるケースは珍しくありません。自己判断では分からなかったサイズの違いを知ることで、正しいブラを選べるようになります。最初は恥ずかしいと思っても、正しいサイズを知ることは快適さと自信につながります。
恥ずかしさが強くてどうしても店舗に行けない場合はどうすれば？
恥ずかしさが強くて店舗に行けない場合は、自宅で自分で採寸する方法や、試着なしでも返品可能なオンラインショップを利用する方法があります。対面での恥ずかしい思いを避けられるため、安心して自分のサイズを確認できます。自分に合った方法を選ぶことで、無理なく正しいサイズを見つけられます。
参考サイト
- ブラサイズを測ってもらったことある？ -「経験」アンケート - ブラパン｜ワコール
- ブラのフィッティング - 下着屋で初めて胸のサイズを測っても| Q&A - @cosme(アットコスメ)
ブラのフィッティングで得られるメリットと正しいサイズ選び
正しいブラのフィッティングを受けることで、自分の体に合った下着を選べるようになります。サイズがぴったりのブラをつけると姿勢が整い、バストラインが美しく見えるだけでなく、肩こりや姿勢の崩れの予防にもつながります。逆にサイズの合わないブラを使い続けると、体型が崩れたり不快感が増したりするリスクがあります。
また、正しいサイズを知ることで下着選びが楽になり、買い物の失敗が減ります。おすすめの店でプロのアドバイスを受ければ、自分に合うデザインや素材を知るきっかけにもなります。恥ずかしいと感じてフィッティングを避けてしまうよりも、一度勇気を出して試してみることで、長期的に快適で自信の持てる毎日につながります。
ブラのフィッティングは一度経験してしまえば思ったほど恥ずかしいものではなく、むしろ自分の体を知るための大切なステップになります。安心できる店と服装を選び、恥ずかしいときの工夫を取り入れることで、誰でも前向きに体験できるようになります。
