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「恥ずかしい攻略本」管理人の ハズカシスト です。

当ブログでは、誰もが経験する「恥ずかしい瞬間」をテーマに、それにどう向き合うか、どう受け止めていくかを考え、克服や理解のヒントになるような情報を発信しています。

「恥ずかしさ」は、時に人を動けなくし、自己否定の原因にもなり得る、扱いの難しい感情です。

けれど、恥ずかしさを正しく知り、言葉にし、共有できれば、それはきっと、前に進むための材料になるはず。

このブログが、自分の恥ずかしさと少しでも向き合いたいと思う方の、静かな支えになれたら嬉しいです。

おままごとで「お姉さん」役に固定され、女の子たちの“おもちゃ”として大活躍。スカートを履かされ、ヘアアレンジをされ、やがて着替えまで演出されるなど、周囲は大爆笑。まだ性別の壁もよくわからない年頃、初めて「なんかこれ…恥ずかしいな」と感じた原体験。

「面白い子になりなさい」という親のアドバイスを素直に実行し、全力でバカキャラを演じ切る。即興コント、謎のギャグ、ひとり演劇。ウケるたびに快感、でもたまにスベると内心大ダメージ。女子にも絡まれながら、クラスのマスコット的なポジションで“笑われる恥ずかしい道化師の日々”が始まる。

女子と仲良くするのは得意。グループにも自然に混ざれる。だけど、恥ずかしい噂は立ちたくない小心者。恋愛感情が絡むと急に挙動不審になり、たくさんの好きな人ができながらも「好き」と言えないままモヤモヤと数年が過ぎる。妄想だけが積み上がり、自分のむっつりの拗らせ具合に恥ずかしくなる青春が詰まっていた。

モテ期が到来して舞い上がり、「異性関係は超余裕」と勘違いしたあげくトラブルを量産。学校生活も崩壊へ。結局中退。甘くてほろ苦い、そしてとにかく恥ずかしい日々だった。

学校を辞めたあと、定職にも就かず、そのまま子供部屋おじさんライフへ。親のスネをかじりながら、人恋しくなって遊んだりもしたけど、やっぱり人といるのは恥ずかしいことも多くて結局一人も大好き。堂々と語れる実績は少ないけど、“恥のエピソード”だけは誰にも負けないと自負している。

私の人生は、恥ずかしさとの戦いの連続でした。

そのほとんどに敗れ、逃げたり、黙ったり、ごまかしたりしてきました。でも、あるとき気づいたのです。

恥ずかしいことも、ちゃんと見つめて、理解すれば、少しずつ怖くなくなる。恥ずかしさは、消すものではなく、扱い方を学ぶものなのだと。

このブログでは、私自身の経験を記録しながら、「恥ずかしさ」と向き合うための知識・視点・考え方をまとめていきます。

私の失敗や迷いが、どこかの誰かの「ちょっとだけマシな明日」につながることを願っています。

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「恥ずかしい攻略本」とは？

「恥ずかしい攻略本」は、日常に潜む“恥ずかしさ”という感情に正面から向き合い、その仕組みを知り、自分なりに折り合いをつけていくための情報をまとめたブログです。

当サイトでは、以下のようなテーマを扱っています：

恥ずかしい思い出は、ただの失敗ではありません。
そこに向き合うことは、自分を理解し直すことにもつながります。

このブログが、あなたが自分の“恥ずかしさ”と付き合っていく上での、静かなヒントや支えになれば幸いです。

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